Viime keväänä valmistautuessani Helsinki Half Marathon -tapahtumaan käytin apunan Garminin valmista juoksuharjoitusohjelmaa, joka perustui sykealueharjoitteluun. Olin tyytyväinen harjoitusohjelmaan, sillä se toi sopivasti vaihtelua treeneihin ja tunsin myös kehittyväni kohti päätavoitettani, eli HHM:ää yhdessä EndorfiinikoukussaRUN -ryhmän kanssa. Kevään harjoittelut yhdistettynä raudanpuuteanemaan ilman anemiaa, johtivat kuitenkin rasitusvammoihin, jotka halvaannuttivat juoksuharjoittelun täysin useamman kuukauden ajaksi. Marraskuun rautainfuusion jälkeen kipeät ja kovat pohkeet avautuivat…
